과도한 음주는 정신적으로나 신체적, 사회적 문제가 생길 수 있다. 매일 술을 먹는 사람들도 자신은 알코올 중독자가 아니라고 하는 사람들도 있다. 혹시 자신이 알코올 중독인지 테스트 해보길 바란다.
알코올 중독 테스트 10가지 문항
딱 10가지 문항에 답하고 점수를 모두 합하면 되고, 결과는 맨 아래에서 확인이 가능하다.
1. 얼마나 자주 술을 먹나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 2~4회
- 3점: 주 2~3회
- 4점: 주4회
2. 술을 마시면 한번에 몇번정도 마시나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 소주 1~ 2잔
- 2점: 소주 3~4잔
- 3점: 소주 5~6잔
- 4점: 소주 7~9잔 이상
3. 한번에 소주 한병 또는 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
4. 지난 일년간 한번 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 때가 자주 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
5. 지난 일년간 평소 같으면 할 수 있었던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
6. 지난 일년간 술을 마신 다음날 해장술을 했던적이 얼마나 있었나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
7. 지난 일년간 음주 후에 죄책감이 든 적이 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
8. 지난 일년간 과음하고 필름이 끊긴 적이 얼마나 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 1점: 월 1회 미만
- 2점: 월 1회
- 3점: 주 1회
- 4점: 거의 매일
9. 음주를 하고 자신이나 다른사람이 다치게 된 경우는?
- 0점: 전혀안마심
- 2점: 있지만 지난 1년간에는 없었다
- 4점: 지난 1년간에 있었다
10. 친척이나 친구 들이 술 마시는 것을 걱정하고 끊길 바란다는 이야기를 들은적이 있나요?
- 0점: 전혀안마심
- 2점: 있지만 지난 1년간에는 없었다
- 4점: 지난 1년간에 있었다
결과: 만약 합친 점수가 12점 이상이라면 과음주의 정도고 20점 이상인 사람은 알코올 중독이 맞다고 한다.
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